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如果学生有学习障碍怎么办?
学业问题也可能表明可能存在学习障碍,如阅读障碍或多动症。在这种情况下,学生的表现可能会受益于学校的住宿,例如额外的考试时间或额外的视觉或听觉学习辅助工具。家长们可能还想考虑是否有更适合他们孩子的选择,包括安排在学生较少、受过专门培训的工作人员较少的特殊教育教室。
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今天的年轻人自残的风险增加了吗?
儿童和青少年比以往任何时候都更加焦虑。睡眠不良和暴露于暴力等风险因素正在上升。家长和学校工作人员需要知道如何识别警告信号,立即采取干预措施,防止高危学生伤害自己和他人。
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学校里的暴力和侵略行为是否在增加?
普通的纪律措施会增加学生的攻击性。反过来,这增加了日常暴力。学生和老师都很紧张。此外,尽管许多学校正在采取额外的安全预防措施,但学生、家长和学校工作人员对学校枪击事件的可能性普遍感到焦虑。
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家长和学校工作人员如何帮助学生应对恐惧?
解决这些恐惧的健康方法包括确保学生有准确的信息,保持开放的沟通渠道,提问而不是发表声明,以适合年龄的方式讨论情绪,让学生描述什么会让他们感到更安全。
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药物过量对大脑有何影响?
非致命性药物过量可能会对大脑造成永久性损伤。用于治疗疼痛的处方阿片类药物和非法药物海洛因可以对呼吸系统产生抑制作用,减缓向大脑输送氧气。缺氧或缺氧会造成脑损伤的重大风险。
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康复总是需要治疗吗?
恢复总是需要改变行为,学习新的应对技巧,并找到新的兴趣来源。许多人这样做时没有寻求临床治疗或使用任何形式的外部服务。无论康复的途径是什么,无论是参与互助小组还是使用任何形式的临床服务,康复的工具总是一样的,正如首字母缩略词CHIME所总结的那样:与他人联系,培养希望和乐观主义,创造新的身份,发现新的意义和目的感,以及赋权,即来自掌握挑战的学习技能的自我效能感。
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学生如何更好地保护自己的健康?
学生可以通过多种方式增强对日常压力和焦虑的适应能力。他们可以与同龄人和老师建立牢固的关系,寻找机会最大限度地发挥自己的优势,并与学校社区互动。他们还应该注意自己的身体,了解自我照顾的重要性——充分休息、补水、吃健康的食物和锻炼。
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大脑的哪个部分负责成瘾?
大脑有几个部分与成瘾有关。它们是:伏隔核,位于基底前脑皮层下方的一组细胞,产生追求目标的冲动。有时被称为大脑的“快乐中心”,它是大脑奖励回路的关键参与者,在积极的经历和对这些经历的预期中释放多巴胺。
多巴胺神经元集中在伏核中,当被积极的体验激活时,它们形成与大脑其他部分的连接途径。 前额叶皮层,是判断、决策、冲动控制等执行功能的所在地;随着滥用药物对奖励回路的过度激活,它逐渐减弱。杏仁核负责记录感知的情感意义,对与药物有关的线索有高度反应,并引发渴望的起伏。
海马体,记忆的所在地;在多巴胺的影响下,对预期奖励的记忆导致奖励和动机回路过度激活,前额叶皮层认知控制中心的活动减少。
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排毒后会发生什么?
戒除毒品是朝着康复方向迈出的一步。在理想的世界里,排毒后会立即进行某种形式的治疗或咨询,这样个人就可以解决使物质使用如此诱人的心理、社会和行为问题,并获得过上富有成效生活的技能。然而,在现实世界中,许多人接受住院戒毒,出院时没有安排继续护理;由于缺乏康复技能和资源,他们重新使用药物的风险很高。
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有没有可能不用药物治疗ADHD?
是的。尽管大多数头对头研究得出的结论是,药物治疗通常比其他独立治疗更有效,但它会引发令人不快的副作用,并且不是治疗ADHD的必要条件。治疗、锻炼、冥想和饮食改变的结合已被证明对许多患有ADHD的儿童和成人有效。新兴研究还表明,技术治疗——如专门的视频游戏、大脑训练计划或神经反馈——可能会改善ADHD症状;然而,大多数专家认为需要更多的研究。
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